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湿气最怕它了,用来包饺子,比韭菜馅好吃,湿气消失了,体重降下来

2020-03-22

原标题:湿气最怕它了,用来包饺子,比韭菜馅好吃,湿气消失了,体重降下来

生活中有不少食材,被小众人喜欢,像香菜,香椿等,虽然营养丰富,但是因为它的气味,不少人都会躲得远远,还有一种食材,它就是新鲜的茴香菜,茴香也是一种大料,炖鱼,或者炖肉的时候,放一些特别的美味,那么,新鲜的茴香菜大家知道吗,外表的青翠碧绿,加上口感的清香,深受大家的喜欢。湿气最怕它了,用来包饺子,比韭菜馅好吃,湿气消失了,体重降下来。

不过,新鲜的茴香菜也不怎么好闻,两个队伍谁也说服不了谁,不过,爱吃的人更爱吃,不爱吃的人,也不愿意吃上一口,小馋猫比较喜欢吃新鲜的茴香菜,觉得气味甚是喜欢,无论是炒鸡蛋,还是煎饼,都有它独特的气温,今天,小馋猫要用茴香菜包饺子,放上肉末一起搅拌包饺子,特别的鲜嫩。

饺子大家经常吃,那么新鲜的茴香菜饺子大家吃过吗,我们先把主要的食材备好,茴香菜一把,猪肉一块,盐适量,五香粉适量,生抽适量,小葱适量,生姜适量,面粉适量,蚝油少许。

1,首先,将买回来的新鲜茴香菜外表处理干净,放在清水中洗净,沥水后,将茴香菜切碎放在容器内。

2,紧接着,要把五花肉冲洗几遍,放在案板上切碎,放在碗中,放上几个鸡蛋,适量的调味料进去。

3,把茴香菜倒在五花肉上面,用筷子均匀的搅拌,等到食材入味,开始和面了,等到面团光滑后,放在一边醒10分钟。

4,将面团搓成小条,然后切成小剂子,擀成面皮,将饺子馅放在饺子皮上面,按照自己喜欢的形状包饺子。

5,全部包好后,锅中倒上适量的清水,大火烧开,把饺子下锅中,一定要打水三次,依次煮开就可以关火了。

这道茴香菜水饺口感很好,鲜嫩美味,一口一个十分好吃,比韭菜馅的还好吃,茴香菜的营养丰富,有养胃的效果,健胃消食,胃部不舒服,吃些茴香菜有缓解的作用,能够清热解毒,还能缓解疼痛。

另外,茴香菜还有祛湿的效果,身体湿气重的话,吃些茴香菜能够排出湿气,自身的膳食纤维高,自身的挥发性气味,有刺激胃液的作用,帮助肠道变通畅,改善消化不良的情况,帮助体重降下来。

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