46岁的朱女士，前段时间出现了腹痛腹泻的不适症状，没当回事，直到有天上班时疼得晕倒了，后来才去检查，没想到查出了肝癌。她的丈夫也说自己经常腹痛，于是顺便做了一下检查，没想到也查出肝癌。医生通过了与其交流，了解到了一些情况，或跟夫妻二人平时常吃的食物有关，到底吃了什么能吃出肝癌？下面就跟大家详细说一下。

46岁夫妻相继查出肝病，忠告：2物不宜经常吃，比较伤肝

第1物是坏掉的水果

夫妻二人为了给儿子攒点将来娶媳妇的钱，平时比较勤俭节约，买水果都买最便宜的一种，觉得就算坏掉一点也没事，吃的时候削掉就好了。

但很多人或许不知，坏掉的水果，可能整体已经被 细菌和 毒素渗入了，削掉坏的部分也没什么作用，只是心里安慰而已。腐烂的水果中很可能已经产生大量的毒素了，长期吃这样的水果，会增加体内毒素，加重肝脏 代谢和 解毒负担，肝细胞也会受损，长此以往，肝病可能就会不请自来。

第2物是劣质的自榨油

夫妻俩平时吃的食用油都是 散装的，是在小作坊购买的，瓶身上面没有贴有产品信息，生产日期和保质期这些都不知道，只是价格很便宜。

这样的食用油虽然很便宜，但可能藏着很大的隐患，小作坊使用的原材料可能是已经 发霉变质的大豆、菜籽或玉米等粮食，其中很可能藏有黄曲霉素，榨成油之后，油已经被毒素污染了。别小看 黄曲霉素，它可是 一级致癌物，跟肝癌有密切的关系。

若这2种食物你也经常吃，务必要提高警惕，尽快处理掉，再便宜也不要买，身体健康最重要，若只是为了便宜，可能最后身体会吃大亏，肝病会向你“招手”。如果发现身体经常有以下几种不适感，可能是肝病来临的信号，早点检查下肝功能，别一直拖着：

第一种不适感是经常睡到凌晨一两点就醒，中医认为，人卧血归于肝，人躺下了休息了，血液才能回到肝脏，肝血充足，睡眠质量会更好。但若肝功能受损，肝气和肝血的运行会出现异常，血不能归肝，睡眠便会受到影响，经常会 失眠、 早醒、 多梦。

第二种不适感是脸色异常发黄，脸色微黄是肝病患者常见的一个症状，这是黄疸的表现。肝功能下降，对 胆红素的代谢出现异常，含量过高，就会渗透到皮肤组织中，从而引起皮肤发黄，脸上表现更为明显。

第三种不适感是一吃油腻的食物就想吐，明明以前很爱吃油炸食品的，但近期却没有胃口，一吃就想吐，不想看到油腻的食物。别总以为是消化不良，问题的源头或在于肝，肝脏受损，消化与代谢能力会下降， 脂肪得不到及时的消化，就会比较讨厌吃油腻的食物。

综上所述，46岁夫妻相继查出肝病，或跟饮食有关，提醒大家，以上2物不宜吃，比较伤肝，爱吃的人要注意了，就算是节俭，也要考虑到身体健康。