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如今进入冬季，冬天可能蔬菜的种类相对比较少，不过这也阻挡不了很多人热衷于大棚里的蔬菜，大棚里的蔬菜基本都是反季节的蔬菜，虽然大棚蔬菜能够满足我们冬天吃到各种各样的蔬菜的愿望，不过…

它的补脑功效是核桃的8倍！真正的补脑冠军，家家户户都吃的起！它就是花生了，大家一定都不陌生吧，家家户户都吃的起它，花生米经常被用来当下酒菜吃，也是过年期间家家都需要备足的年货，但是很多…

本期导读： 分享豆腐的特点，麻婆豆腐的来历。 经典和流行的麻婆豆腐的做法。 挑选豆腐的方法。 豆腐深受大家的喜爱，豆腐具有高蛋白、低脂肪的特点，且大豆蛋白属于完全蛋白质，氨基酸的组…

近些年来我们身边的老年痴呆患者是越来越多了，随着年龄的不断增长，人体大脑的功能会出现一定的退化，在遗传因素以及各种环境因素的作用下，很多的老人就会出现老年痴呆症。研究表明人体的…

甲状腺作为人体最大的内分泌腺，负责分泌甲状腺激素，维持人体正常的功能运转，但是近几年来，患上甲状腺结节的人群也是越来越多，这样也会导致体内内分泌紊乱，从而严重影响个人的健康。 虽说…

在生活中每个女性都很重视自己的仪表，但是岁月不饶人，尤其到了中年皮肤暗沉、大量脱发等问题接连出现，这时候最需要的就是吃碱性食物了，来调节体内酸碱平衡。医生不会告诉你，它是强碱性食…

儿子上大学，70后夫妻的午餐在朋友圈火了，网友：老来伴最靠谱 自从儿子去了外地上大学，夫妻二人一下子生活感觉空荡荡的无法适应，经历了一个月思念孩子，天天电话联系的日子后，我突然发觉不能…

冬至后，这种“碱性食物”要常吃，嘴巴不臭，头发顺滑，气色也好！冬至前后最适合吃饺子，北方有“冬至饺子夏至面”的说法。吃饺子重要的就是吃饺子馅，饺子的馅决定了饺子的口感，冬天推荐大家吃这…

你肯定有过这样的经历，吃鱼不小心被鱼刺卡喉，咽米饭团、吞馒头、喝醋……各种“土办法”轮番上阵。醋和水对于鱼刺来说没什么区别，基本没用。有的醋浓度太大，还会烧伤口腔、咽喉和食道黏…

煮冻饺子，最忌开水下锅！记住3个技巧，爽滑筋道，不开裂不破皮 大家好，感谢阅读我分享的文章，今天我要和大家说的是：『煮冻饺子，最忌开水下锅！记住3个技巧，爽滑筋道，不开裂不破皮！』 饺子是一种历…

孩子的年龄比较小，正处在长身体的事情，身体中的各个器官没有完全发育好，一些重要组织的功能还不是特别的齐全，像 脾胃、肠道等功能相对会比较弱，所以照顾不当很容易出现生病的情况。这时…

导语：煮冻饺子，开水下锅不对！牢记3点窍门，饺子完整不破皮，口感棒 冬至你吃饺子了吗？对于上班族来说，有充足的时间才能现包现吃，平常上班日，想吃亲手刚包的饺子有些困难，想想多少有些难受，但还好…

红枣与此物一起煮，皱纹消失了，皮肤紧致了，头发慢慢变乌黑秀发！它就是南瓜了，大家一定都还不知道吧，营养师大乔就曾说过，南瓜含有丰富的VE和胡萝卜素，经常食用能够促进血液循环，起到很好的抗衰…

天冷，这是孩子最爱的早餐，简单又省时，暖身暖胃好消化，特舒服。 天气一天比一天寒冷，尤其是在早餐上面绝不能将就。现在的学生无论是学习还是各方面任务都非常重，作为妈妈们，肯定在早餐上面…

美国天文学家惠普尔曾说：“书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。” 现代社会风谲云诡，瞬息万变，我们需要一个灯塔来指引我们向前。 一个人的格局往往决定着未来的高度。而读书，是提升…