怎么知道自己发烧了还是没发烧（怎么知道自己发烧了）

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1、发热常伴有一些全身症状，包括寒战、畏寒，有时忽冷忽热。此外，还可伴有全身关节、肌肉酸痛，部分患者头痛、乏力、不愿进食，常伴有发热。有的病人体温不是特别高，有时候可能是低烧，体温37以上，不算太高，可能37.3-37.5，低烧。有些患者可能全身没有一些明显的症状，但是可能会轻微的怕冷，也就是说可能不会都有那么多症状。

2、如果你有一些异常的表现，感觉有点冷或者关节有点痛，最好家里有体温计，用它来测量。如果你的体温高于37，通常表明你发烧了。对于发烧患者，如果体温不是特别高，37多一点，一般病毒性感冒的概率比较高。如果体温高，37.5以上或者更高，就可以去医院了。