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56岁周海媚近照凸显少女感:想要变美,关键靠这两个字

  • 来源:互联网
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  • 2022-07-15
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最近,扮演过《倚天屠龙记》的周芷若、今年54岁的周海媚晒出了自己的日常美照,配上文字称:“真正的洒脱来自内心的安宁,秋高气爽,只是太阳有点大!八月再见,九月你好!”

照片里的她,身着一袭红色花朵连衣裙,搭配混色帽子,牵着金毛爱犬,举手投足间尽显气质和自信,少女感满满,仿佛时间从来在她身上留下任何痕迹。

网友惊呼:这到底吃了多少防腐剂?她不会变老的么?

看到她充满魅力的笑容才知道,岁月不曾败美人。只要你足够自律,就可以获得想要获得的很多东西。

比起五花八门的美容针,自律才是那个常被忽略的冻龄神器。

“管住嘴,迈开腿”的道理谁都懂,问题是难以坚持,别说坚持几个月,坚持一个星期都不错了,过不了多久就功亏一篑。

和周海媚一样,54岁的李若彤(《神雕侠侣》中的小龙女)也以好身材和不老的容颜惊艳众人,她的6块腹肌让大家自愧不如。

有网友将她1995年拍的照片和近照进行比较,竟然傻傻看不出区别。

只能说这位神仙姐姐厉害了,拥有羡煞旁人的超棒颜值。

据李若彤的好友爆料,她每天肯定会做的一件事就是进行两小时的固定锻炼,无论刮风下雨,还是工作忙到炸,都不间断,跟吃饭喝水一样早已形成条件反射的习惯。

为了方便自己锻炼,李若彤甚至把健身器材搬到了家里的客厅里。

她的好身材,就是这样一个哑铃一个哑铃练出来的。正是年复一年的严格自律,才能保持年轻、纤细、魅力十足。

想拥有一样东西,就要付出相应代价。无底深渊下去,可能是鹏程万里。前方有两条路可走时,请与捷径分道扬镳,在难走的路上阔步前行。

人前闪耀的背后,是与众不同的坚持,是在命运隐隐约约的线条里找到属于自己的琴弦。

我们不可能让时光倒流,却可以每一天进步一点点,用日拱一卒的自律武器为自己的生活创造惊喜,完善人格,吸引好运的降临。

要注意的是,自律并不是自虐,两者是不同的,自虐时整个人的精神状态是紧绷的,自律时整个人是愉悦的。自虐时内心是拒绝的,自律时内心是向往的。

自律的前提是想清楚自己认可的内在价值排序。高能量美食、时尚身材,到底哪个更重要?

清晰的内心能引领我们行动。此时,别人再怎么评价都不会影响我们,因为我们在为自己的价值观打工,在顺心而为,不存在累不累的说法。

除此之外,善于自律的人,都善于自我调节,坦然接受自己不可改变的东西,怀着乐观的心态去改变自己可能改变的东西。不会拧巴的人,才能走得远。

如果可以,请自律成瘾,你永远不知道,生活会用什么奖励你的努力。

#自律#

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  • 编辑:唐志刚
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