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媳妇买回来一堆糖果，我一看都是小时候吃过的，都是70、80后小伙伴小时候追逐的好零食。虽然现在这些都是后来生产的，跟当年的质量没法比，但朋友们已经不是注重糖果本身的时段，而是在怀念…

日本人的长寿秘密被发现，我国产量大却不经常吃，含钙比牛奶还高！在日本有些蔬菜能被称之为“长寿菜”，其中特别值得一说的就是菠菜。哈佛大学的一项研究发现，每周食用2～4次菠菜的中老年人，因…

日本人的“长寿菜”在我国“烂便宜”没人吃，含钙量比牛奶还高！它就是秋刀鱼了，很多人一定都还不知道吧，日本一直以来都是长寿大国，平均寿命都是八十多岁，百岁老人更是数不胜数，他们的长寿秘…

老渔民推荐5种鱼，目前无人工养殖，都是纯野生，价格不贵放心吃 自打立冬过后，天气渐冷，这早市的海鲜种类可真是多啊！尤其是各种鱼类，真是种类繁多，每次去早市几乎都能有新的发现，即便是在海边城…

逛超市，遇到这5种打折食品，打1折也别买，内部员工：从来不吃 大家好，感谢阅读我分享的文章，今天我要和大家说的是：『逛超市，遇到这5种打折食品，打1折也别买，内部员工：从来不吃！』 如今生活水平高…

导语：盐是人们每天都要打交道的调味品，大家也肯定知道盐是不能多吃，吃多了容易导致身体出现各种毛病。但是盐并不是最可怕的调味品，糖才是，因为糖在我们生活中接触非常多，而且很容易导致摄…

外卖里“最脏”的一种美食，外卖小哥绝对不吃，却有很多人特喜欢。我们的生活已经离不开外卖了，尤其是工作了以后，几乎每天都是靠点外卖过日子。这么长时间下来，也发现了一些外卖的小秘密。…

很多人不知道，它是碱性食物，补血还补气，人到中年要多吃！营养师大乔最近经常强调女性，人到中年一定要注意调节内分泌，随着年龄的增长，内分泌非常容易紊乱，身体的各种小毛病也都冒了出来，大家平…

现在天气越来越冷，很多人都趁着这个时候吃肉贴秋膘，这样的能够帮助提高身体的体脂，帮助大家抵御寒冷，但是，吃肉吃多了的话会让肠胃变得干燥，导致便秘、上火，今天就给大家分享一个适合冬季的…

“植物安眠药”终于被发现!晚上吃一点，睡得香，一觉无梦到天亮！它就是红枣了，很多人一定都还不知道吧，红枣一直都很受女性青睐，补血养颜特别好，其实红枣还有助睡眠的功效，老一辈人就有一偏方，…

说起方便面，相信多数人都是非常熟悉的，特别是对于一些上班族来说，也是非常的喜爱，因为方便面不仅口味多种多样，食用起来也是相对比较方便。 但是，方便面是一种油炸食物，含有大量的调味品，过…

一天之计在于晨，俗话说“早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少”。在“民以食为天”的中国，早餐可不光是吃得好，早已经成为饮食文化的缩影。早餐已经不是单一的油条、面包或包子、馒头，各地…

不知道有没有人跟小编一样每次在久蹲之后，脑袋就晕晕的。这其实是大脑供氧不足的表现，也是气血不足的表现。这时候我们需要的就是把气血补起来，关于补气血的食物，营养师大乔给大家安利这…

“天然青霉素”被发现，一周吃2次，孩子不感冒，知道的人太少！这个季节十分容易感冒、生病，还是多吃一些滋补的食物。它就是海蛎子。海蛎子肉肥爽滑，味道鲜美，营养丰富。被称为“海里的牛奶”，…

爱美是现在每一个人的天性，特别是现在的女孩子，都希望自己能够有一个美丽的脸蛋，可是到了一定的年纪以后，人的皮肤就会慢慢的不紧致，如果但是靠着护肤品来保养的话，是远远不够的，其实，我们身…